منتدى انا بنوتة للبنات فقط
سلطة التونه Mod_article444274_25
لو بتدورى على صحبة ولمة وكلام من القلب بجد
هنا كل البنوتات بيندولك وبيقولك تعالى معنا فى اخلى صحبة دنيا ودينا
^_^
منتدى انا بنوتة للبنات فقط
سلطة التونه Mod_article444274_25
لو بتدورى على صحبة ولمة وكلام من القلب بجد
هنا كل البنوتات بيندولك وبيقولك تعالى معنا فى اخلى صحبة دنيا ودينا
^_^
منتدى انا بنوتة للبنات فقط
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى انا بنوتة للبنات فقط

يارب لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك و عظيم سلطانك
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

قريبـا مجـلة منتـدى انا بنـوتة ....نرجوا لمن ترغب بالتسجيل فى المجلة تسـارع بالاشتـراك من هنامن هنـا يا قمر

 


 

 سلطة التونه

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ديمة بشار
بنوتة نشيطة
بنوتة نشيطة
ديمة بشار


نقاط : 48864
مشكـورة : 0
عمـري..~ : 28/01/2000

عمرى : 24

سلطة التونه Empty
مُساهمةموضوع: سلطة التونه   سلطة التونه Emptyالثلاثاء أغسطس 09, 2011 10:48 pm


سلطة التونة



المقادير :

ـ علبة تونة بالزيت مصفاة من الزيت
ـ علبة من سمك الأنشوفي مصفاة من الزيت
ـ 3 بيضات مسلوقات ومقطعات لمثلثات متساوية الحجم
ـ 3 حبات طماطم مقطعة لمثلثات
ـ حفنة لوبياء فرنسية مسلوقة ومقطعة لأنصاف
ـ علبة من أعراش السلطة الخضراء
ـ 4 ملاعق من عصير الليمون
ـ 6 ملاعق زيت زيتون خالص
ـ ملح وفلفل أسود

طريقة التحضير :

1 ـ فتتي التونة لأجزاء صغيرة، ثم قطعي الأنشوفي لشرائح طولية رفيعة
2 ـ افرشي صحن التقديم بأعراش السلطة الخضراء، ثم ضعي فـوقها قطع السمك بنوعيه والطماطم والبيض واللوبياء
3 ـ اخلطي عصير الليمون بزيت الزيتون، ثم أضيفي إليهما الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة. امزجي الخليط جيداً، ثم رشي به السلطة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http:// ttp://banatnor.forumegypt.net
عآشقة آلقرآن
مراقبة
مراقبة
عآشقة آلقرآن


نقاط : 49013
مشكـورة : 1
عمـري..~ : 26/01/1999

عمرى : 25

سلطة التونه Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة التونه   سلطة التونه Emptyالثلاثاء أغسطس 09, 2011 11:47 pm

مشكورة على
الاكلة الذيذه والرائعة
مع اجمل التحايا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http:// https://banatnor.forumegypt.net
 
سلطة التونه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة تشليز
» سلطة المكرونه
» سلطة التونة
» سلطة المكرونه
»  سلطة الترتليني

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى انا بنوتة للبنات فقط :: «®°·.¸.•°°أقسام صحتي ومأكولاتي°°·.¸.•°®» :: |..مطبخ البنوتات|.. :: سلطــات وفواتح شهية-
انتقل الى: